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La Santé par les plantes pour être au top de la forme

Dans une époque marquée par la recherche d’une vie plus saine et par une certaine quête de valeurs essentielles, la phytothérapie, l’aromathérapie ou bien encore les compléments alimentaires, emportent l’adhésion de plus en plus large des consommateurs du monde entier.

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Les réflexes anti-âge

D’après une enquête menée dans cinq zones géographiques dont les habitants battent des records de longévité (Sardaigne, l’île grecque d’Icarie, dans la ville de Nicoya au Costa Rica, à Loma Linda en Californie et sur l’île japonaise d’Okinawa), les dénominateurs communs de leurs nombreux centenaires sont au nombre de neuf :

1) Bouger au naturel

Vivre dans un environnement qui pousse à s’activer, où jardinage et tâches domestiques demeurent non mécanisées.

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